Comments on: Kosttillskottskombination

By: Tobbe

Tobbe — Fri, 14 May 2010 12:00:39 +0000

Hej
Jag förstår inte riktigt hur ska man göra med anabolic rush om den ska tas på tom mage och man ska ta DGC,VP2 och MK innan träning.
Mvh

By: cathrine

cathrine — Wed, 03 Mar 2010 14:54:28 +0000

Hej,
Jag köpte Whey3 Triple Whey Protein Blend och Hydro Tech tabletter men jag vet inte om det är det bästa jag skall ta såhär ibörjan ??? Tränat i 4 veckor. Mailade dig tidigare.

By: Morre

Morre — Thu, 04 Feb 2010 22:35:28 +0000

Tjena! Tycker väldigt mycket om din blogg, är inne här dagligen och tycker att du gör ett grymt jobb!
Har tänkt att fråga en sak. Jag köpte häromdagen “Body Science Diet Fuel 3kg” som består av Vassleisolat och Kalcium Kaseinisolat(70%, respektive 30% av varje)

Detta är deras egna och “bästa” protein, men det smakar inte riktigt som det kostar(är student och 600kr är absolut inte lite för mig). Jag tänker att det är bättre att körde med isolatproteiner istället för koncentrat pga. att det tas upp snabbare och är renare etc. Proteinet skummar otroligt mycket när jag blandar med vatten/mjölk.

Vad har du för erfarenhet av Body Science produkterna? Har hört bra saker om Body Science men dock från folk som inte är lika insatta i träning som du är. Och när jag läste ditt inlägg om “Marknadsför hur du vill” så fick jag mig en tankeställare! Det står att “Diet Fuel” använder sig utav det exklusivaste, bästa och dyraste mjölkprotein som finns, (93%-igt Kalcium kaseinisolat).. Men kan man verkligen vara säker på att sådan fakta stämmer… ?

Väldigt tacksam för svar!
/Morre

By: Robin

Robin — Wed, 03 Feb 2010 21:07:33 +0000

Hur mycket är en skopa?

By: Johnny

Johnny — Mon, 01 Feb 2010 07:34:24 +0000

HejHej!
Först vill jag tacka för dina grymma skriverier.
Sen vill jag förklara mitt dilemma. Det är så att jag tränar styrketräning 5 ggr i veckan och försöker äta och sova så bra som möjligt. Men när det kommer till kosten får jag inte ihop det med min träning. Jag tränar direkt efter jobb, 16:30, men målet jag äter innan jag tränar klockan 12:00.. Jag får i mig något litet vid 14:30 men inte en hel måltid, ofta en proteindrink men ibland får jag inte i mig något alls.

min fråga är hur ska jag göra? går det bra att det går så långtid mellan mat och träning eller borde jag få i mig något mer isåfall har du något tips på saker som man kan trycka i sig på 5 minuter?

By: Calle

Calle — Mon, 01 Feb 2010 01:07:58 +0000

Är det samma koncept som ska följas under bulk så som under deff? Fördelar med att inta maltodextrin innan och efter träningen eller vad är din syn på det?