Hem Om Fitnessguru Webshop JS-Dieten Forum Anställ mig Fitnessguru på Facebook

Kosttillskott är doping?

Aftonbladet har nyhetstorka; “Över 70 procent av killarna i den Ã¥ldersgruppen uppgav att de inte ser kosttillskott som dopning.”

deadly-pill

Kosttillskott må kanske inte vara det bästa i världen för folk med dålig självbild och ätstörningar eller rubbad verklighetsuppfattning men att skylla på kosttillskotten som artikeln mer eller mindre gör känns ganska magstarkt. Jag menar efterfrågan föder tillgång inte tvärtom, eller hur? Att mätta en efterfrågan på saker som enbart är till av ondo är såklart inte rätt men detta är knappast fallet här.

Jag anser att det snarare är positivt att det faktiskt finns fungerande bra och pålitliga kosttillskott (tex. kreatin monohydrat, omega-3 och proteinpulver). då detta gör att det finns alt. till doping som kan ha mångt värre bieffekter.

Läs inte det som att jag sätter kosttillskott framför mat nu, utan kosttillskott är just tillskott till mat. Där maten har sina brister eller tiden eller snarare brist på den gör det svårt att hålla en bra diet kan kosttillskott vara på sin plats. Men självklart kan kosttillskott precis som mycket annat här i världen missbrukas.

Jag tycker allt känns lite som 90-talets hets kring actionfilmer som en bidragande faktor till våldet på gatan eller senaste debatterna om våld i tv-spel som föder massmördande barn. Enligt mig befängt, vad kom först hönan eller ägget?

PS. Sen när blev kosttillskott doping..?

4 kommentarer till “Kosttillskott är doping?”

  1. F säger:

    Min teori är att hönan kom först, eller rättare sagt.. det som i slutändan blev hönan efter miljoner av års utveckling.. från en liten cell, som sedan värper ägg.

    hönan kom först.

    Fitnessguru svarar:

    Låter precis som min storebror, antingen missade du poängen totalt eller så har du lika torr humor :)

    July 1, 2009 @ 12:15 am

  2. André säger:

    Haha, håller med killen ovan, har man studerat sin biologi rätt så har man det xD!

    Åter till ämnet. Alltså jag fattar inte att dom ens publicerar sådan sak. Creatin, Omega-3, vassle, kasein är helt naturliga produkter. bör de förbjudas och istället börjar unga med doping eller göra egen vassle av löpe o hela faderullan, kommer se heltokigt ut. eller käkar 3 blodiga biffar för att få i sig kreatinets verkan.

    vuxna har så många fördommar om kosttillskott som om de skulle vara dåligt, visst finns det tillskott som påverkar endel kroppar negativt, för folk som har allergier, känslig mage etc. men inte alla, samt så finns det tråkiga kostillskott som prohormoner som endel unga väljer att ta.

    Utesluter man de ena så förstärks det andra. Lär ungdomarna om kosttillskott istället för att ta ur det ur marknaden.

    July 1, 2009 @ 8:41 am

  3. Jani säger:

    Så det finns alltså folk som anser att exempelvis vitamintillskott (finns på bilden i artikeln) räknas som doping? Eller var flaskan bara på fel ställe vid fel tillfälle? :)

    July 1, 2009 @ 12:40 pm

  4. Fredrik säger:

    Aftonhoran bör väl inte tas på för stort allvar. I det här hänseendet, om något, kan de inte ett skit.

    July 9, 2009 @ 7:53 pm

Lämna en kommentar

Konsten att ställa en fråga
Magträning del 1
Magträning del 2
Magträning del 3
Ditt första sexpack
3000 Situps om dagen eller 100 i veckan?
Hur du blir av med ölmagen
Fem vanliga misstag på gymmet
6 misstag till på gymmet
Träningschema 3-split
Träning och kost för de som vill gå upp i vikt
10 sätt att få dina muskler att växa när du har ont om pengar
11 enkla steg till en fantasisk fysik
Kosttillskottskombination
Anabolic Rush - Pump och styrka till träningen!
Drömben och rumpa
Hur tränar en Supermodell?
Större muskler står på köksbordet
Vad är nyttigt?
Historian om skumbananen
Varför äter vi på McDonalds och annan snabbmat?
Vad är en kalori?
Tips för att få fart på dieten igen
20 kg lättare på 4 månader
Grunden till en lyckad diet
Riktlinjer för en bra diet
Därför går du inte ner i vikt
GÃ¥ ner i vikt med protein
Öka din insulinkänslighet
Dietschema för tjejer
Vatten, inte bara biprodukt i öl
Baksmälla?
  • Jen: usch… de va ju bara massa fet korv :s
  • Isabella: Hahaha, härligt!
  • soffan: Hahaha, förtjusande :) .
  • emelie: Hej, vad betyder termogent? försökt googla, kolla synonymer, wikipedia, hittar inte och fattar inte exagt...
  • Frost: Jag har funderat över det här med T4 och T3 ett tag. Jag har haft problem med att gÃ¥ ner i vikt med diet...
  • July 2010
  • June 2010
  • May 2010
  • April 2010
  • March 2010
  • February 2010
  • January 2010
  • December 2009
  • November 2009
  • October 2009
  • September 2009
  • August 2009
  • July 2009
  • June 2009
  • May 2009
  • April 2009
  • March 2009
  • February 2009
  • January 2009
  • December 2008
  • November 2008
  • October 2008
  • September 2008
  • August 2008
  • July 2008
  • June 2008
  • May 2008
  • April 2008



  • Hälsa Hälsa bloggar Blogglista.se träningsbloggar.se