<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Comments on: 3000 Situps om dagen eller 100 i veckan?</title>
	<atom:link href="http://www.fitnessguru.se/3000-situps-om-dagen-eller-inga/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.fitnessguru.se/3000-situps-om-dagen-eller-inga/</link>
	<description>Ljuset i källargymmet!</description>
	<lastBuildDate>Thu, 29 Jul 2010 22:39:57 +0200</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>By: elias</title>
		<link>http://www.fitnessguru.se/3000-situps-om-dagen-eller-inga/comment-page-1/#comment-10726</link>
		<dc:creator>elias</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 Jul 2010 14:30:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fitnessguru.se/?p=2155#comment-10726</guid>
		<description>Men hurru, bilden som du la upp var ju för dryga 4 år sen, klart att det inte syntes så uppenbart att han har sexpack.. ta en ny bild från då aftonbladet la upp detta om honom så ska du få se på ett sexpack...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Men hurru, bilden som du la upp var ju för dryga 4 år sen, klart att det inte syntes så uppenbart att han har sexpack.. ta en ny bild från då aftonbladet la upp detta om honom så ska du få se på ett sexpack&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Malin</title>
		<link>http://www.fitnessguru.se/3000-situps-om-dagen-eller-inga/comment-page-1/#comment-10393</link>
		<dc:creator>Malin</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Jul 2010 17:04:41 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fitnessguru.se/?p=2155#comment-10393</guid>
		<description>Tänkte bara påpeka att det var väl aldrig någon diskussion vem som är snyggare än den andre, det ligger ju alltid i betraktarens ögon... dessutom tar jag iallafall hellre 1 ton en gång än 1 kg tusen gånger i t.ex bänk..
p.s du e skit snygg Sid men det vet du nog redan ;D</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tänkte bara påpeka att det var väl aldrig någon diskussion vem som är snyggare än den andre, det ligger ju alltid i betraktarens ögon&#8230; dessutom tar jag iallafall hellre 1 ton en gång än 1 kg tusen gånger i t.ex bänk..<br />
p.s du e skit snygg Sid men det vet du nog redan ;D</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: en som vet</title>
		<link>http://www.fitnessguru.se/3000-situps-om-dagen-eller-inga/comment-page-1/#comment-10382</link>
		<dc:creator>en som vet</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Jul 2010 11:23:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fitnessguru.se/?p=2155#comment-10382</guid>
		<description>han har mkt finare kropp en dig, du ser ut som ett freak, sitter o jämför dig med honom, han ser helt naturlig ut, sen kommer du me dina super muskler o tror du är snygg, det handlar om att ha en funktionell kropp, du orkar säkert inte ens springa en mil, han är båda starkare och mer uthållig än dig, även om du nu tar 200 i bänk</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>han har mkt finare kropp en dig, du ser ut som ett freak, sitter o jämför dig med honom, han ser helt naturlig ut, sen kommer du me dina super muskler o tror du är snygg, det handlar om att ha en funktionell kropp, du orkar säkert inte ens springa en mil, han är båda starkare och mer uthållig än dig, även om du nu tar 200 i bänk</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: king</title>
		<link>http://www.fitnessguru.se/3000-situps-om-dagen-eller-inga/comment-page-1/#comment-8453</link>
		<dc:creator>king</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Jun 2010 06:36:02 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fitnessguru.se/?p=2155#comment-8453</guid>
		<description>du äger</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>du äger</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Markus</title>
		<link>http://www.fitnessguru.se/3000-situps-om-dagen-eller-inga/comment-page-1/#comment-6458</link>
		<dc:creator>Markus</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Mar 2010 16:34:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fitnessguru.se/?p=2155#comment-6458</guid>
		<description>Vad lite bröstmuskler han har. Iaf tycker jag det ser väldigt platt ut.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Vad lite bröstmuskler han har. Iaf tycker jag det ser väldigt platt ut.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: alex</title>
		<link>http://www.fitnessguru.se/3000-situps-om-dagen-eller-inga/comment-page-1/#comment-6143</link>
		<dc:creator>alex</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 14:30:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fitnessguru.se/?p=2155#comment-6143</guid>
		<description>tränar han inte mer ut tålighet om man gör 3000 sitt upp om dagen. elr jag vet inte</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>tränar han inte mer ut tålighet om man gör 3000 sitt upp om dagen. elr jag vet inte</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: anonymos</title>
		<link>http://www.fitnessguru.se/3000-situps-om-dagen-eller-inga/comment-page-1/#comment-5429</link>
		<dc:creator>anonymos</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Feb 2010 23:12:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fitnessguru.se/?p=2155#comment-5429</guid>
		<description>fin blogg ! bra skrivet, keep it up</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>fin blogg ! bra skrivet, keep it up</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Barafrågar</title>
		<link>http://www.fitnessguru.se/3000-situps-om-dagen-eller-inga/comment-page-1/#comment-5356</link>
		<dc:creator>Barafrågar</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Feb 2010 15:32:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fitnessguru.se/?p=2155#comment-5356</guid>
		<description>Är han byggd, eller är de bara lite fett med lite muskler. Många av mina kompisar såger att han är riktigt biff, på vissa bilder ser han riktigt stor ut, som exempelvis denna:

http://socialitelife.celebuzz.com/bfm_gallery/2009/06/cristiano_ronaldo_sunbathes_by_the_pool/gallery_enlarged/gallery_enlarged-cristianoronaldo-shirtless-pool-photos-06192009-04.jpg

Hur lång tid kan det ta för en som gymmat i 7 månader, äter mkt och bra dessutom o dricker proteindrinkar etc etc. Jag är målmedveten o jag ska se ut sådär någon dag. Det viktigaste av vad jag har hört är att ha lite kroppsfet för att se ut som han, dock vill jag inte bli smalis eller är han det? :P</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Är han byggd, eller är de bara lite fett med lite muskler. Många av mina kompisar såger att han är riktigt biff, på vissa bilder ser han riktigt stor ut, som exempelvis denna:</p>
<p><a href="http://socialitelife.celebuzz.com/bfm_gallery/2009/06/cristiano_ronaldo_sunbathes_by_the_pool/gallery_enlarged/gallery_enlarged-cristianoronaldo-shirtless-pool-photos-06192009-04.jpg" rel="nofollow">http://socialitelife.celebuzz.com/bfm_gallery/2009/06/cristiano_ronaldo_sunbathes_by_the_pool/gallery_enlarged/gallery_enlarged-cristianoronaldo-shirtless-pool-photos-06192009-04.jpg</a></p>
<p>Hur lång tid kan det ta för en som gymmat i 7 månader, äter mkt och bra dessutom o dricker proteindrinkar etc etc. Jag är målmedveten o jag ska se ut sådär någon dag. Det viktigaste av vad jag har hört är att ha lite kroppsfet för att se ut som han, dock vill jag inte bli smalis eller är han det? <img src='http://www.fitnessguru.se/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: august weinbach</title>
		<link>http://www.fitnessguru.se/3000-situps-om-dagen-eller-inga/comment-page-1/#comment-5333</link>
		<dc:creator>august weinbach</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Feb 2010 23:16:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fitnessguru.se/?p=2155#comment-5333</guid>
		<description>tjenare, är en kille på 15 bas och är lite av en träningsnarkoman.
jag undrar vad/hur jag ska träna för att bättra på mitt sexpack så bra som möjligt fram till sommaren? (sjukt bra blogg föresten)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>tjenare, är en kille på 15 bas och är lite av en träningsnarkoman.<br />
jag undrar vad/hur jag ska träna för att bättra på mitt sexpack så bra som möjligt fram till sommaren? (sjukt bra blogg föresten)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Lina</title>
		<link>http://www.fitnessguru.se/3000-situps-om-dagen-eller-inga/comment-page-1/#comment-5007</link>
		<dc:creator>Lina</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Jan 2010 17:29:12 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fitnessguru.se/?p=2155#comment-5007</guid>
		<description>Hahahaha, det är bra torkel, jag skulle välja dig varje dag! =)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hahahaha, det är bra torkel, jag skulle välja dig varje dag! =)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
